top of page

Raw snickersrutor

Uppdaterat: 20 mars 2022

Blev tipsad av en vän att göra dessa raw snickersrutor och jag säger bara WOW!


RECEPT


Nedersta lagret:

2,5 dl jordnötter

10 färska färska dadlar

2 msk vatten

1 krm vaniljpulver

2 krm salt


Mellersta lagret:

1,5 dl osötat jordnötssmör

10 st färska dadlar

1/2 dl kokosolja

1 krm salt

1 krm vaniljpulver


Översta lagret:

1/2 dl kokosolja

4 msk kakao

1 tsk yacoonsirap



GÖR SÅHÄR:


Nedersta lagret: Mixa jordnötter, salt, dadlar, vatten och vaniljpulver i en matberedare. Tryck ut i en bakpappersklädd form, ca 15 cm x 23 cm (för 25 bitar) och ställ i frysen.


Mellersta lagret: Mixa jordnötssmör, dadlar, kokosolja, salt och vaniljpulver och tryck ut i formen. Ställ in i frysen.


Översta lagret: Smält kokosolja på svag värme och blanda med kakao och yaconsirap. Häll över formen. Låt stelna i frysen. Skär i bitar och förvara.


Toppa med flingsalt och hackade jordnötter 🥜


Följ gärna mig på instagram för mer inspiration, holistisk hälsa och recept - @holistic.caroline


Comments


bottom of page